Olu-ananāsu dzēriens
Sastāvdaļas
- 1 ananāsa šķēlīte
- 1-2 ēd.k. mango sīrups
- 1 ola
- 1/4 gl. auksts piens
Ananāsa nosaukums cēlies no indiāņu izcelsmes vārdiem “Nana Neat”, kas nozīmē “vērtīgais, dārgais auglis”. Pie vērtīgākajiem un veselīgākajiem produktiem tas pieder pamatoti - ananasa serdē ir viela (bromelaīns), kas organismam neļauj uzkrāt taukus un palīdz tos aktīvi sadedzināt.
Pagatavošana 1 porcijas
1
Ananāsu šķēlīti sagriež mazākos gabalos un ieliek blenderī. Pievieno sīrupu, iesit olu, pielej aukstu pienu un sablendē.
2
Pasniedz uzreiz.
