a ā b c č d e ē f gģh i ī j k ķ l ļ m nņo p r s š t uūv zž#

Salāti

Sarežģītība: vienkārši
Porcijas: 4 -6 porc.
Pagatavošanas laiks: zem 30 min.

Rukolas salāti ar kūpinātu gaļu un sieru

Esat ieraduši kūpinātu gaļu baudīt uz maizes? Laiks izmēģināt pilnīgākas garšas. Izmēģiniet šo salātu recepti un uzcienājiet arī daugus.

Lasīt tālāk

Sarežģītība: vienkārši
Porcijas: 4
Pagatavošanas laiks: 20 min.

Zaļie salāti ar kūpinātu skumbriju

Vai zinājāt, ka otrs skumbrijas vārds ir Makrele? Lai kā arī dēvētu šo zivi, pateicoties tās garšas īpašībām, salāti priecēs gan lielus, gan mazus. Izmēģiniet šo recepti arī jūs!

Lasīt tālāk

Porcijas: 4-6
Pagatavošanas laiks: 35 min.

Čiabata ar siltiem pupiņu salātiem

Šī vienkārši pagatavojamā salātu recepte noderēs gan ikdienā, gan svētku reizēs, kad galdā vēlaties celt ko neikdienišķu. Ieprieciniet sevi un citus!

Lasīt tālāk

Sarežģītība: vienkārši

Salāti "Vīru spēks" ar liellopa gaļu un marinētiem sīpoliem

Gaļa cilvēku uzturā ir viens no galvenajiem olbaltumvielu, aminoskābju, taukskābju, minerālvielu un vitamīnu avotiem. Liellopu gaļā ir vairāk olbaltumvielu nekā cūkgaļā vai jēra gaļā. Tāpēc piedāvājam jums vēl vienu recepti, kurā gatavojam tieši liellopu.

Lasīt tālāk

Sarežģītība: vienkārši
Porcijas: 4
Pagatavošanas laiks: 20 min.

Salāti ar vīnogām un kazas sieru

Kazas piens ir vērtīgs ārstniecisks uzturlīdzeklis un tikai no laba un tīra piena var pagatavot kvalitatīvus piena produktus (kefīru, krējumu, sviestu, sieru, jogurtu u.c.). Šajos salātos tieši kazas siers spēlē nozīmīgāko lomu...

Lasīt tālāk

Sarežģītība: vienkārši
Porcijas: 2-4
Pagatavošanas laiks: 20 min.

Pikantie dārzeņu salāti

Šie salāti lieliski sader ar jebkuru gaļas ēdienu, turklāt pikantu ēdienu cienītāji tos var baudīt kā pamatēdienu. Izmēģiniet šo vienkārši pagatavojamo salātu recepti arī jūs!

Lasīt tālāk

Porcijas: 4
Pagatavošanas laiks: 45 min.

Kartupeļu salāti austrumnieku gaumē

Islandē viens no populārākajiem stiprajiem dzērieniem ir kartupeļu degvīns. Iespējams, tas tādēļ, ka līdz šim brīdim viņi nav izmēģinājuši šo vienkārši pagatavojamo kartupeļu salātu recepti.

Lasīt tālāk

Porcijas: 4-6
Pagatavošanas laiks: 15 min. + laiks miežu vārīšanai

Miežu salāti ar zaļajiem zirnīšiem

Miežus vērtē kā vērtīgu šķīstošo šķiedrvielu avotu, turklāt uztura speciālisti norāda, ka regulāri ēdot miežu putraimus, uzlabojas gremošanas trakta darbība, mazinās žultsakmeņu risks, pazeminās holesterīna līmenis asinīs un lēnāki kļūst aterosklerotiskie procesi.

Lasīt tālāk

Sarežģītība: vienkārši
Porcijas: 2-4
Pagatavošanas laiks: zem 30 min.

Rīsu salāti ar dārzeņiem "Našķis"

Tiek lēsts, ka līdz 2025.gadam to cilvēku skaits, kam rīsi ir galvenā pārtikas sastāvdaļa, palielināsies līdz četriem miljardiem....,tāpēc piedāvājam vēl vienu rīsu pagatavošanas recepti.

Lasīt tālāk

Sarežģītība: vienkārši
Porcijas: 2-4
Pagatavošanas laiks: 15 min.

Salāti ar sieru un kūpinātu desu

Ja nepieciešams ātri pagatavot maltīti, šī recepte būs īstā. Vienkārši, ātri un garšīgi. Izmēģiniet arī jūs.

Lasīt tālāk

Sarežģītība: vienkārši
Porcijas: 2
Pagatavošanas laiks: 20 min.

Kūpinātas vistas salāti ar dzērvenēm

Ābola skābums šiem salātiem piešķir īpašu noti. Tikko jaušamais dzērveņu tonis padara šos salātus neikdienišķus. Noteikti izmēģiniet šo recepti!

Lasīt tālāk

Sarežģītība: vienkārši

Kāpostu salāti ar zemesriekstiem

Kāposts ir viens no pilnvērtīgākajiem un vienlaikus arī pieejamākajiem dārzeņiem. Tas satur spēcīgus dabīgu dziedniecisku vielu savienojumus, kas veicina kaitīgo vielu izvadīšanu un organisma attīrīšanos.

Lasīt tālāk