Lai cilvēks papildinātu savu organismu ar tādām svarīgām minerālvielām kā dzelzs, jods, magnijs, selēns, cinks, kalcijs un karotīns, uzturā jāiekļauj jūras veltes! Turklāt jūras nažos sastopami arī A, B, un E grupas vitamīni un neaizstājamās omega3 taukskābes.
Jūras naži ar zaļo sviestu
-
- Gatavošana
- minūtes
- Sarežģītība Viegli
Receptes vērtējums
- (0 /5)
- (0 novērtējuši)
- Recepte
- Kā gatavot
- Novērtēt & Komentēt Teksta lielums
Sastāvdaļas
- 20gb. jūras naži
- 150g sviests
- 3ēd.k. smalki sakapāti zaļumi
- sāls un svaigi malti pipari pec garšas
Pagatavošana
- Jūras nažus iemērkt sālsūdenī uz 30 minūtēm. Ūdeni noliet, jūras nažus kārtīgi izskalot zem tekoša ūdens, apžāvēt un sakārtot uz cepešpannas. Cept iepriekš uzkrsētā krāsnī 180 grādos, kamēr visi gliemeži atvērsies vaļā, apm. 5 min.
- Sviestu istabas temperatūrā sakult ar dakšu un pievienot zaļumus. Izveidot desiņu un ietīt pārtikās plēvē un novietot saldētavā uz 1 stundu.
- Gatavus nažus sakārtot uz servējamā šķīvja, pārkaisīt ar sāli un pipariem. Sviestu izņemt no saldētavas un sagriezt ripiņās. Nažus paasniegt karstus ar zaļo sviestu.
- Porcijas : 2
- Receptes kategorija : Jūras veltes
- Sastāvdaļas : gliemenes, sviests
Par autoru
bonappetit.lv
Receptes, turklāt pārbaudītas receptes. Tās papidinam katru dienu. Ēdienu un dzērienu receptes, padomi un ieteikumi, noderīgi raksti un aktuāla informācija.
Lasīt vairāk par šo autoru...Tevi varētu interesēt arī:
- Nejaušas
- Jaunākās
- Populārākās
Birku mākonis
alus
aukstā zupa
brokastis
burgeri
bērnu uzturs
detokss
diēta
Dobeles Dzirnavnieks
Džeimijs Olivers
gaļas bumbiņas
grilam
grila skola
Grills
grilētāju brālība
ieteikumi
ieteikumi grilētājiem
ingvers
Japāna
kafija
Kok
kokteilis
krogs
kur paēst
kā pagatavot
laboratorija
majonēze
minerālūdens lauretana
mājražotāji
pica
picērija
piparkūkas
putnu fabrika ķekava
pvd
pārbaudītas receptes
receptes
restorāns
saldējums
siers
uzturs
veselība
Veselīgs
veselīgs dzīvesveids
veselīgs uzturs
video recepte
šokolāde
Pēdējie komentāri
- Ilze iekš Cepumi ar ogu sukādēm
- Arina iekš Veikalu tīkls “Lats” tirgo vecas desas. Vadība notikušo nekomentē.
- Liene iekš Biezpiena kēkss
Novērtē šo recepti
0 cilvēki ir novērtējuši šo recepti
Vidējais vērtējums
Pagaidām nav komentāru.