Kategorija | dzērvenes

Rudens attīrošās tējas

3 dzērienu receptes ar tauku dedzinošu efektu palīdzēs notievēt, nostiprināt imunitāti un izvadīt no organisma visu lieko. Šīs tējas prakstiki nesatur kalorijas, bet piepilda kuņģi, apspiež apetīti un stimulē vielmaiņu. Ja sarīkosi atslodzes reizi nedēļā, tad mēnesī varēsi zaudēt pat veselus 6 kg. Tātad, pagatavo 1,5-2l tējas un idzer dienas laikā, vienmērīgi to sadalot. Šīs […]

Lasīt vairāk →
Lasīt vairāk

9 iemesli, kāpēc būtu jāēd dzērvenes

Žēl, ka dzērveņu mētras nelīdzinās zarainiem krūmiem, jo tās ir tik veselīgas, ka jo to ir vairāk, jo mums labāk. Priecāsimies par to, ka ir cilvēki, kuri ir gatavi doties purvā lasīt dzērvenes. Šajā rakstā aplūkosim dzērveņu veselīgās īpašības. Dzērvenes ir lielisks sezonāls vitamīnu un mikroelementu avots. Dzērvenēs ir: dzelzs, cinks, alumīnijs, mangāns, kālijs, fosfors, […]

Lasīt vairāk →
Lasīt vairāk