Zināmā mērā šo recepti var dēvēt par “brokastu konstruktoru”. Viss tik vienkārši paveicams, turklāt šo recepti var nemitīgi papildināt, rodot sev tīkamas garšas - pievienot sagrieztus augļus, riekstus, rīvētu šokolādi. Izmēģiniet un atrodiet savu ideālo brokastu recepti!
Jogurta un auzu pārslu brokastis
-
- Gatavošana
- minūtes
- Sarežģītība Iesācējiem
Receptes vērtējums
- (0 /5)
- (0 novērtējuši)
- Recepte
- Kā gatavot
- Novērtēt & Komentēt Teksta lielums
Sastāvdaļas
- 150g auzu pārslas
- 400g grieķu/turku jogurts
- 100ml piens
- 150g ogas (var arī saldētas)
- 1 ēd.k. medus
Pagatavošana
- Ogas ar dakšu saspaida, pievieno jogurtu, medu un samaisa. Pievieno pienu, auzu pārslas, vēlreiz samaisa un novieto ledusskapī uz nakti.
- Pasniedz porcijas trauciņos, dekorējot ar svaigām ogām vai augļiem, sukādēm, riekstiem.
- Porcijas : 4
- Receptes kategorija : Idejas brokastīm, Pupas & graudi
- Sastāvdaļas : auzu pārslas, jogurts, putra
Par autoru
bonappetit.lv
Receptes, turklāt pārbaudītas receptes. Tās papidinam katru dienu. Ēdienu un dzērienu receptes, padomi un ieteikumi, noderīgi raksti un aktuāla informācija.
Lasīt vairāk par šo autoru...Tevi varētu interesēt arī:
Birku mākonis
alus
aukstā zupa
brokastis
bērnu uzturs
detokss
diēta
Dobeles Dzirnavnieks
dzeramais ūdens
Džeimijs Olivers
gaļas bumbiņas
grilam
grila skola
ieteikumi grilētājiem
Japāna
kafija
Kok
kokteilis
konditoreja
krogs
kur paēst
kā pagatavot
laboratorija
Lauretana
Maize
majonēze
milda
minerālūdens lauretana
motelis
pica
putnu fabrika ķekava
pvd
pārbaudītas receptes
receptes
restorāns
saldējums
siers
spilva
uzturs
veselība
Veselīgs
veselīgs dzīvesveids
veselīgs uzturs
video recepte
Ķekava
šokolāde
Pēdējie komentāri
- Inta iekš Mārrutki. Kura ražotāja mārrutkus izvēlēties?!
- LIGY iekš “Sierštelles” siers ar piedevām
- taisniba iekš PVD pārbaudīs svaigu augļu un dārzeņu tirgotājus


Novērtē šo recepti
0 cilvēki ir novērtējuši šo recepti
Vidējais vērtējums
Pagaidām nav komentāru.