Kategorija | uzturs

Tiesības ēst. Uzzini patiesību!

Tiesības ēst. Uzzini patiesību!

Mūsdienu zinātne par ēdienu atgādina kādu trilleri, kurā ierastos pārtikas produktus vaino visos pasaules grēkos. Mēs nolēmām papētīt šo jautājumu. ĢMO Fantastika vai realitāte: vai var kļūt par dārzeni? Kas tad īsti ir ĢMO? Tie ir pārtikas produkti, izveidoti ar gēnu inženierijas palīdzību. Lai uzlabotu kāda produkta īpašības, vājiem gēniem pievieno stiprākus. Īpaši šī tehnoloģija […]

Lasīt vairāk →
Lasīt vairāk
Dziedinošais dabas spēks (citrusaugļi ziemā)

Dziedinošais dabas spēks (citrusaugļi ziemā)

Citrusaugļi – dabīgs līdzeklis pret daudzām kaitēm, starp kurām ir akne, hipertonija un daudzas citas slimības Ziema – tas ir ne tikai sniegs un aukstums, bet arī saulaināko augļu laiks. Citrusaugļi, kas priecē mūsu acis veikalu plauktos, dod mūsu organismam daudz vairāk labuma nekā mēs domājam. Mammas un vecmāmiņas mūs bernībā baroja ar veselīgu ēdienu. […]

Lasīt vairāk →
Lasīt vairāk
12 bīstamākie dārzeņi un augļi

12 bīstamākie dārzeņi un augļi

Augļi un dārzeņi ir neatņemama veselīga dzīvesveida satāvdaļa, taču daudzi no tiem var saturēt pesticīdus. Ne visi pesticīdi, kurus izmanto cīņai ar kukaiņiem un sēnīti var mājās vienkārši nomazgāt ar ūdeni. ASV zinātnieku iIzmeklējumi atklāja 12 bīstamākos produktus, kuri satur pesticīdus. Testi parādīja kādi augļi un dārzeņi pēc apstrādes mājas apstākļos vēl aizvien satur pesticīdus. […]

Lasīt vairāk →
Lasīt vairāk
Kā pareizi barot bērnu vasaras karstumā

Kā pareizi barot bērnu vasaras karstumā

Vasara – tas ir laiks izbraucieniem uz vasarnīcu, uz laukiem pie vecvecākiem, uz piknikiem, laiks doties ceļojumā un atpūtā ārpus pilsētas. Vasaras sezonā visapkārt ir garšas kārdinājumu pārpilnība. Kādi ēdienu pagatavošanas noteikumi ir jāievēro, lai nebūtu jāmokās ar vēdergraizēm? Jāievēro režīms. Vasaras karstajās dienās bērniem ēst negribās. Maksimums ir glāze svaigas sulas, sviestmaize, augļi. Taču […]

Lasīt vairāk →
Lasīt vairāk
Kāpēc āboli ir veselīgi?

Kāpēc āboli ir veselīgi?

Speciālisti ir pārliecināti, ka šie augļi spēj paildzināt cilvēka dzīvi par 20 – 30 gadiem. Zinātnieki savus secinājumus pamato ar veiksmīgiem eksperimentu rezultātiem. Amerikāņu pētnieki ābolos ir atklājuši vielas, kuras galvas smadzeņu šūnas pasargā no noārdīšanās. Tāpat ir pierādīts, ka āboli samazina kaitīgā holesterīna līmeni asinīs. Pētījumi pierāda, ka sievietēm, kuras regulāri uzturā lieto ābolus, […]

Lasīt vairāk →
Lasīt vairāk
Vai dārzeņus un augļus noteikti jāmazgā?

Vai dārzeņus un augļus noteikti jāmazgā?

Dažreiz dārzeņu, augļu un zaļumu ceļš līdz mūsu galdam ir diezgan ilgs. Pirms celšanas galdā ir vērts tos rūpīgi attīrīt no ceļojuma atstātajiem iespaidiem. 1. noteikums. Pirms sākat mazgāt produktus un arī pēc produktu mazgāšanas, nomazgājiet rokas. 2. noteikums. Dārzeņus, augļus un it īpaši zaļumus mazgājiet tikai aukstā ūdenī – tā jūs saglabāsiet to svaigumu. […]

Lasīt vairāk →
Lasīt vairāk

Privātuma izvēles centrs

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?