Brokastis ir dienas nozīmīgākā ēdienreize.Brokastis stimulē vielmaiņu un dod enerģiju, lai pietiktu spēka visai dienai. Piedāvājam jums vēl vienu brokastu recepti.
Fermera brokastis
-
- Gatavošana
- minūtes
- Sarežģītība Viegli
Receptes vērtējums
- (0 /5)
- (0 novērtējuši)
- Recepte
- Kā gatavot
- Novērtēt & Komentēt Teksta lielums
Sastāvdaļas
- 100g kūpināta krūtiņa
- 100g vārīti pelēkie zirņi
- 1/2 paprikas (apm. 100g)
- 2 olas
- 1/2 sīpols
- 1 maziņš čili pipars
- 200g sasmalcināti konservēti tomāti
- sāls
Pagatavošana
- Sīpolu un čili piparu sasmalcināt. Papriku un kupinātu krūtiņu sagriezt kubiņos.
- Sausā pannā apcept krūtiņu lai izdalās tauki. Pievienot sīpolus un apcept, līdz tie kļūst zeltaini. Pievienot papriku un čili piparus un cept vēl 3-4 min. Pievienot konservētus tomātus, zirņus, pēc garšas sāli un cept vēl 5 min. Iesist olas, apsegt ar vāku un cept līdz olas gatavas.
- Porcijas : 2
- Ēdienreize : Brokastis, Vakariņas
- Receptes kategorija : Idejas brokastīm
- Sastāvdaļas : kūpināta gaļa, olas, pelēkie zirņi, tomāti
Par autoru
bonappetit.lv
Receptes, turklāt pārbaudītas receptes. Tās papidinam katru dienu. Ēdienu un dzērienu receptes, padomi un ieteikumi, noderīgi raksti un aktuāla informācija.
Lasīt vairāk par šo autoru...Tevi varētu interesēt arī:
- Nejaušas
- Jaunākās
- Populārākās

Birku mākonis
alus
aukstā zupa
brokastis
burgeri
bērnu uzturs
detokss
diēta
Dobeles Dzirnavnieks
Džeimijs Olivers
gaļas bumbiņas
grilam
grila skola
Grills
grilētāju brālība
ieteikumi grilētājiem
ingvers
Japāna
kafija
Kok
kokteilis
krodziņš
krogs
kur paēst
kā pagatavot
laboratorija
majonēze
milda
minerālūdens lauretana
pica
picērija
putnu fabrika ķekava
pvd
pārbaudītas receptes
receptes
restorāns
saldējums
siers
spilva
uzturs
veselība
Veselīgs
veselīgs dzīvesveids
veselīgs uzturs
video recepte
šokolāde
Novērtē šo recepti
0 cilvēki ir novērtējuši šo recepti
Vidējais vērtējums
Pagaidām nav komentāru.