Šī ir ne tikai lieliska recepte, bet arī veids, kā piedāvāt bernam ēdienu, kurā ir brokoļi. Pārbaudījām, ēd un slavē! Lai gan ieraugot brokoli no cita ēdiena atsakās. Tātad - garšīgi un veselīgi!
Pasta ar brokoļu pesto un ciedru riekstiem
-
- Gatavošana
- minūtes
- Sarežģītība Viegli
Sastāvdaļas
- 150g makaroni
- 1 vidējs brokolis
- 2 ķiploka daiviņas
- olīveļļa
- sāls, pipari
- 2/3 gl. ciedru rieksti
- 1/3 gl. rīvēts Parmezāns
Pagatavošana
- Brokoli sadalīt lielos ziedos un novārīt sālsūdeni apm.5 min. Brokoļus notecināt, apliet ar aukstu ūdeni. No brokoļiem nogriezt kātiņus, ziedus sadalot mazākās daļās. Kātiņus sablendēt ar olīveļļu, pievienojot 1/3gl. riekstu, ķiplokus, sieru un sāli pēc garšas.
- Makaronus novārīt atbilstoši instrukcijai uz iepakojuma, notecināt. Mazliet ūdens atstāt mērcei. Makaronos iemaisīt brokoļu pesto un atdalītos brokoļu ziedus. Pēc garšas pievienot svaigi maltus piparus.
- Pasniedz siltus, pārkaisot ar ciedru riekstiem.
- Porcijas : 4
- Receptes kategorija : Pastas, Receptes bērniem
- Sastāvdaļas : brokolis, Parmezāns, pasta
Par autoru
Tevi varētu interesēt arī:
Novērtē šo recepti
0 cilvēki ir novērtējuši šo recepti
Vidējais vērtējums
Pagaidām nav komentāru.